Латинское название: Acorns calamus

Аир болотный выделяется в природе приятным фисташковым цветом своих вертикальных листьев и источает тонкий цитрусовый аромат. Предпочитает держаться ближе к воде. Его можно встретить на болотистом лугу, вдоль озер, рек и прудов, где растет, образуя непролазные заросли. Для его роста и развития необходимо много солнца и воды.

Аир – признанный природный целитель, уже не одно столетие занимающий свое почетное место в традиционной индийской системе здоровья Аюрведа. Его родина – Китай и Гималаи. Но благодаря человеку ареал аира болотного расширился и включает в себя Россию, Европу, США, Бразилию и Канаду. Научные названия:

• аир обыкновенный;
• аир тростниковый;
• аир болотный.

Народные названия:

• желудочный корень;
• ирный корень;
• иродов корень;
• калмус;
• татарский корень;
• татарский сабельник;
• гавиар.

По легенде, название «татарский корень» аир болотный получил во времена монголо-татарского ига. Считается, что это неизвестное народу растение на Русь завезли татары, а именно конники. Останавливаясь для водопоя у разных источников, они бросали в воду корни аира, чтобы сделать ее пригодной для питья. После того, как вода обеззараживалась, ее могли пить и люди, и лошади. Аир в водоемах укоренялся и берег со временем зарастал «татарским корнем».

Ботаническое описание

Высота этого полуводного, многолетнего травянистого растения достигает 120 см. Стебель прямостоячий, листья мечевидные.

Листья часто имеют углубление по всей длине, немного смещенное от центра. Один край листа волнистый, фигурный. Их ширина составляет 2 см. Они растут непосредственно из ползучего корневища и образуют прикорневую розетку.

Цветок представляет собой початок-соцветие конической формы, расположенный на цветоносном трехгранном стебле.

Он покрыт зеленовато-желтыми, двуполыми, приятно пахнущими цветками, которые распускаются в июне-июле. Но они чрезвычайно малы и невзрачны. Початок отходит от стебля косо и вверх. От основания соцветия выходит зеленый кроющий лист, который выглядит как продолжение цветоносного стебля. Длина початка составляет 3-8 см.

Плоды – крошечные коричневые капсулы-пирамидки. Содержат около четырех семян. Созревают в июле и августе.

Корневище цилиндрическое, узловатое, губчатое. Стелется над илистой почвой, цепляясь за нее мелкими мочковатыми корнями.

Корень аира болотного

Покрыт чешуйками уже отмерших листьев. Длина горизонтального корня достигает 1,5 метра, а диаметр – 3 см. Бурое на вид корневище на разрезе белое, с розовым оттенком. Вкус горький, аромат пряный.

Вид и места произрастания

Этот вид не относиться к однолетним. Выявлено примерно шесть сортов, но в официальных источниках признается всего лишь два. Там же можно встретить наименования обыкновенный и злаковый. Растет на берегах пресного водоема, но также встречается вблизи болот и маленьких ручьев. Именно ареал обитания наградил траву характерным названием.

Аир плодоносен. Его плод может быть красного или зеленого цвета. Ботаники выдвигают версию, что трава попала в Европу не без помощи завоза. История знает факты использования корней монголо-татарскими солдатами — они помещали их в водоем. Считалось, что аир поможет сделать жидкость безопаснее, очистив ее и приготовив к употреблению внутрь. По этой причине закрепилось еще одно народное наименование «татарское зелье».

Болотный аир имеет способность к укоренению, что дало ему возможность распространиться по всем уголкам Европы. Трава выглядит как кустарник небольших размеров, с высотой, не превышающей более 1,6 метра. Чаще, высота куста — около 1,2 метра.

Листочки носят окрас ярко зеленого цвета, могут прорастать до метра в длину и трех сантиметров в ширину, форма мечевидная. Разрастание веерное, поверх корня. Пряный болотный запах — яркое отличие аира от прочих смежных растений. Европейское население РФ называет его болотным сабельником, за счет внешнего вида.

Корень может разрастись до полутора метров. Его поверхность имеет темную корку, скрывающую мякоть светло-розоватого оттенка. Ее вкус горьковат, но она вполне съедобна. Запах корня можно сравнить со смесью мандарина и корицы.

Форма стебля прямая. Он снабжен четко выраженными острыми гранями, напоминающими клинок. Цветки выделены желтым цветом и содержаться в количестве не менее восьми на соцветие. Растут из центральной точки листика.

Химический состав

5% химического состава растения занимает эфирное масло. Оно, в свою очередь, имеет сложный состав из органических соединений и ароматных летучих веществ (терпены, азарон, проазулен, пинен, борнеол, каламен, камфора, эвгенол; сесквитерпены: кальмаменон, кальмандиол и изокаландиол).

Помимо эфирного масла корень аира содержит следующие биоактивные вещества, химические и органические соединения:

• горькое вещество: акорин;
• азариновый альдегид (отвечает за пряных запах);
• белки (лектины);
• флавоноиды;
• сапонины;
• дубильные вещества;
• слизь;
• аскорбиновая кислота;
• крахмал;
• фитонциды.

Листья содержат щавелевую кислоту и кальций.

Лечебные свойства

Официальная медицина использует корневища аира болотного в качестве средства для улучшения пищеварения, поэтому они – один из компонентов желудочных сборов, продающихся в аптеке.

Список болезней, которых лечит нетрадиционная медицина с помощью аира болотного, гораздо шире. Корневище является источником эфирного масла, содержащего сесквитерпены большого структурного разнообразия и отвечает за антибактериальные, противогрибковые, инсектицидные, противовоспалительные, антигельминтные, дезинфицирующие свойства. Народная медицина приписывает аиру даже противоопухолевое свойство и считает его верным средством против онкологических заболеваний и диабета.

Традиционная китайская медицина использует его для лечения глухоты, головокружения и эпилепсии.

Народная медицина считает эффективным использование корня аира в лечении следующих недугов:

• Болезни желудка – язва, гастрит. Аир повышает аппетит, улучшает пищеварения, снимает желудочные боли и спазмы.
• Депрессия, психологические расстройства. Применяя аир болотный для лечения желудочных проблем, целители заметили, что корневища оказывают успокаивающее действие, избавляя от приступов тревоги, бессонницы, эмоционального дисбаланса, учащенного сердцебиения. Аир положительно влияет на память, концентрацию и внимание.
• Сухой кашель, астма, бронхит. Отвар листьев облегчит сухой кашель, астму, бронхит и лихорадку. Жевание кусочка сухого корня очистит бронхи и дыхательные пути.
• Эректильная дисфункция. Аир болотный занимает второе место по значимости в списке природных средств для улучшения мужской силы. Первое место принадлежит корню женьшеня.

Использование аира поможет вылечить болезни мочеполовой системы, восстановить либидо, нормализовать кровообращение, улучшить эрекцию и качество семенной жидкости.

Индейцы кри в Канаде используют корень как стимулятор, афродизиак и варят из него чай, который они пьют, когда истощены. Особенно пожилые люди каждый день жуют кусок корня, чтобы сохранить себя молодым и здоровым.

• Аутизм, задержка речи. Применение корня аира развивает вербальные способности человека, «развязывает» язык. По мнению индийских целителей, аир «соединяет сердце и язык», давая возможность свободно излагать мысли, идущие из сердца. Такое свойство аира играет большую роль в лечении аутизма и детей с задержкой речевого развития.

«Аир болотный» на санскрите звучит как «vacha»,что переводится с древнеиндийского языка как «речь». Это растение традиционно используется для улучшения речевых способностей.

• Профилактика эпидемии инфекционных болезней. Частое использование корня аира во врем эпидемии гриппа мобилизует все защитные силы организма и поможет противостоять атаке вирусов и бактерий.
• Раны, кожные болезни. Аир болотный обладает свойством заживлять раны. Для этого больное место посыпают порошком из измельченного корня.
• Зубная боль, болезни десен. Корень аира болотного используется как обезболивающее средство при зубной боли. Подходит и для гигиены полости рта, очистки и дезинфекции зубов.
• Ревматоидный артрит. 250 г корней прокипятить в 3 л воды и процедить. Полученный отвар влить в ванну с водой комфортной температуры. Такая ванна стимулирует кровообращение и оказывает болеутоляющее действие.
• Гепатит. При гепатите корень аира эффективен в комплексе с другими травами, такими как бессмертник и зверобой.
• Геморрой. Применяются сидячие ванны с добавлением отвара корней аира. На 1 литр воды 30 г сырья.

Существует мнение, что корень аира помогает навсегда избавиться от такой вредной привычки как курение. Для этого достаточно пожевать маленький кусочек корня. После этого вкус табака во рту становится таким отвратительным, что пропадает желание курить.

Медицина и болотная трава

Народные лекари выделили ряд заболеваний, с которыми справляется растение:

1. Болезни ЖКТ. Аир вернет утраченный аппетит, поможет при расстройствах желудка, кишечных коликах, диареи и метеоризме, а также многих других заболеваниях. Успешно устраняет спазмы, снимает боль. Имеет обволакивающее действие, надежно защищающее ЖКТ от ряда факторов. Также лекарства на его базе имеют свойства понижения кислотности.
2. ОРВИ и грипп. В этом случае используется для изготовления отвара и настоек для борьбы с простудой — аир отлично выводит мокроту из бронхов. Помимо этого, средства можно принимать в профилактических целях.
3. Сердечно-сосудистые патологии. Применяется с приходом болезненного ощущения в грудной области, расширившихся сосудистых стенках. Повышает тонус.
4. Заболевания ЦНС. Ряд активных веществ травы поможет перебороть стрессы и депрессивное состояние. Лекарство относится к легким успокаивающим средствам.
5. Головные боли. Аир помогает в устранении повторяющихся головных болей, в особенности тех, что появились благодаря высокому артериальному давлению.
6. Отравление, в том числе галлюциногенными веществами. Данное растение с легкостью справляется с интоксикацией галлюциногенным веществом, в кратчайшие сроки, нейтрализуя их действие.
7. Мужское облысение. Неприятность для мужчин за тридцать пять. Регулярный прием отвара позволяет сохранить шевелюру.
8. Мужское бесплодие. Улучшение состава семени и общий эффект способен вылечить и предупредить аденому простаты.
9. Туберкулез. Растения рекомендуется при определении болезни, так как оно может помочь в нейтрализации действия патогенной микрофлоры. Также способствует ускорению выздоровления.
10. Ревматизм. Корни данного растения устраняют весь список неприятных ощущений, присущих данной патологии.
11. Болезни печени. Различные средства, базирующиеся на аире, могут снижать отрицательные воздействия на печень.

Кроме указанных в списке, существует дополнительный спектр применения: при болезненной менструации, для улучшения секреторной функции и избавление от изжоги.

При климаксе

Настои аира помогают остановить наступление климакса. Пройдя курс терапии, женщина почувствует значительный подъем общего состояния здоровья. Исчезает прилив, работа ЦНС возвращается в нормальный режим, прекращаются приступы раздражительности, отступает депрессия и улучшается настроение в целом.

Для потенции

Подобное свойство обусловлено входящими в состав компонентами, которые также способствуют улучшению качества спермы. В результате значительно повышается репродуктивная способность.

Для зубов

Корни аира полезны при лечении воспаления десен и боли в зубах. Он останавливает кровоточивость и снимает боль. Рекомендуется использовать для профилактики болезней полости рта. Применяется отвар, которым нужно каждый день полоскать полость рта, в идеале — после каждого приема пищи. Из приятных свойств — улучшение запаха изо рта, снятие воспалительных процессов.

При гастрите

Обыкновенная и болотная разновидности признана народной медициной в качестве эффективнейшего средства профилактики и лечения болезней ЖКТ. Снижает риск появления язвы. Благодаря высокому обволакивающему действию достигается подобное свойство.

Активное вещество защитит слизистую оболочку кишки, не только предотвратив действие негативного фактора, но и остановив воспалительный процесс целиком. Однако, такое лечение требует прохождения консультации у гастроэнтеролога.

Борьба с грибком ногтей

Настойка корня растения имеет сильный противомикробный эффект, что позволяет использовать его при лечении грибка ногтей. Он наносится на пластинку ногтя и близлежащую область.

Лечение займет пару тройку недель, максимум месяц. Однако, после курса ногти станут выглядеть здоровее, а симптомы сойдут на нет.

Для зрения

Народная медицина имеет богатую коллекцию рецептов, помогающих улучшить и поддержать зрение и работу зрительных органов, в общем. Они готовятся на основе симбиоза аира и календулы.

Целебные свойства растения делают возможным восстановление глазного давления, нормализуют кровообращение в глазах, снимают усталость. Также оно способствует укреплению сетчатки и приводит к норме слезную жидкость.

При курении

Традиционные способы избавления от табачной зависимости отмечают эффективность данного корня. Рецептура проста — требуется разжевывать кусочки высушенных корней. Это снижает тягу. А при использовании совместно с мятой можно достигнуть удвоенного эффекта.

При панкреатите

При назначении такого диагноза можно сразу же перейти к применению аира в порошковой форме. Средство помогает улучшить синтез желчи и ее проходимость. Помимо этого, отмечается восстановление уровня кислотности.

Порошковый корень употребляется внутрь — небольшой объем, буквально на конце ложки, держится в полости рта, а затем запивается кружкой воды.

При ангине

Избавиться от болезни помогает свежий отвар или настойка на базе корня. Он уничтожает патогенные микроорганизмы, снимает болезненные ощущения и убирает воспалительные процессы.

Сбор и заготовка сырья

Заготовка аира болотного производится в начале весны или в конце осени. Корни извлекают из ила с помощью специальных инструментов и промывают. Они должны быть здоровыми, без повреждений. Чистые корни разрезают на куски и сушат на открытом воздухе. Идеальная сушка – это сушка без воздействия высоких температур, в тени или проветриваемом помещении. Только в этом случае сохраняется максимальное количество полезного эфирного масла. Сушеный корень теряет 70% своего изначального веса, но улучшается его запах и вкус.

Не следует очищать корень от кожуры, так как все полезные вещества сконцентрированы на его поверхности.

Косметология

Корень применяется в домашнем косметическом наборе для приготовления средства для ухода за волосами. Они избавляют от большого спектра неприятностей, к примеру, шелушения кожи и выпадения волос. Каждый приготовленный настой или отвар придает локону блеск, возвращает густоту пряди и приятный общий вид.

Есть ряд стандартных рецептов:

1. Отвары для укрепления волоса. Приготавливается следующим образом: подготавливается четыре столовых ложки с корневым порошком и литр кипяченой воды. Все это отправляется в тару, которая накрывается крышкой. Отвар настаивается два-три часа. Средства применимо в двух вариантах: полоскание головы и втирание в кожу. Можно разбавить рецепт измельченными шишками хмеля в количестве одной столовой ложки и лопухом. Последний также высушивается и измельчается. Получившийся продукт крайне популярен для борьбы с облысением.
2. Ополаскиватель полости рта. Ингредиенты подбираются в любых пропорциях. Болотный аир, сушенный или измельченный, заливается кипятком. После чего, средство отстаивается около двух часов и цедится через сито. Применять после каждого мытья головы.
3. Маска от выпадения. Отдельная емкость наполняется двумя с половиной сотнями грамм измельченных корней, половиной литра столового уксуса и отправляется вариться на плиту, на медленный огонь. Время — пятнадцать минут. Сразу же после закипания доливаются три столовые ложки чистой воды и получившаяся смесь подмешивается. Маска наносится на волосы, на всю длину. Но, прежде чем нанести, дождитесь остывания.
4. Ополаскиватели для лица. Средства помогут избавиться от лишней жирности и вернуть естественность цвета. Для приготовления нужно взять две столовые ложки помола корней. Они заливаются литром кипятка, после чего тару нужно закрыть плотной крышкой и убрать в темное место на три часа. Полученный отвар применяется для нанесения на лицо, сделать это можно с утра и перед сном. Срок годности средства не более двух дней в холодильнике.

Способы применения в народной медицине

Полезные свойства аира нашли применение в народной медицине. Лечебное средство из него употребляется в виде настойки, настоя, отвара или порошка.

Настой из аира болотного

20 г измельченных корней аира залить стаканам кипятка (200 мл), накрыть крышкой и поставить на водяную баню. Нагревать в течение 15 минут. Снять с огня и оставить на час. Настой процедить. Довести объем до первоначального кипяченой водой. Принимать по 50 мл в течение дня.

Настой поможет при гастрите, желудочных коликах, ангине, зубной боли, при снижении слуха и зрения.

Отвар из корневищ аира болотного

Сушеный корень аира болотного
Для приготовления отвара 3 ч. ложки измельченного сырья залить стаканом воды (200 мл) и кипятить под крышкой 15 минут. Принимать по 100 мл до еды. Отвар принимают при менструальных нарушениях, эндометрите, неврозах, мигрени.

Полоскание волос отваром корней убережет их от выпадения и восстановит их густоту.

Настойка корневищ аира

20 г сырья залить 200 г спирта, плотно закрыть крышку и настоять 10 дней в прохладном месте. Принимать по 10 капель утром, днем и вечером до еды. Настойка полезна для потенции, используется для лечения простатита, ларингита, ОРВИ.

Порошок из корней аира

Измельчить в кофемолке высушенные корневища аира и просеять. Порошок применяется для заживления ран, улучшения памяти, при изжоге, зубной боли. Порошок можно принимать и внутрь. Для этого нужно пол чайной ложки порошка запить небольшим количеством воды.

Лечебный эффект корней аира

Состав растения позволяет применять его в целях лечения. Среди полезных свойств аира можно выделить:

1. Расширение сосудов, что восстанавливает показатель артериального давления.
2. Ликвидация острых болей — растение еще и отличное болеутоляющее средство.
3. Снимает спазмы, которые становятся отправной точкой для боли. Активное вещество устраняет спазмы в мышцах и во всех внутренних органах, что помогает облегчить состояние больного.
4. Антибактерицидное действие. Ряд особых веществ в составе травы имеют противомикробный эффект, уничтожающий патогенный микроорганизм и замедляя его логистику по всему организму.
5. Восстанавливает правильную работу нервных центров. С помощью данного свойства можно использовать данный вид трав при лечении неврологических расстройств, включая депрессивные состояния.
6. Останавливает кровотечение. Средство, базирующееся на болотном аире, может использоваться для остановки внутреннего и внешнего кровотечений, чрезвычайно опасных для человеческого здоровья — они могут привести к анемии, пониженному количеству крови, что непременно ухудшит состояние.

Помимо всего вышеперечисленного, в растении имеются вяжущие свойства. В целом, оно может применяться в целях увеличения тонуса. Эти же пользуются кулинары, добавляющие траву в различные блюда.

Для женщин

Народные целители рекомендуют использовать аир в целях изготовления средств для борьбы с миомой.

Растение полезно для женского здоровья в силу того, что имеет высокое восстанавливающее воздействие на гормональный фон. Курс терапии позволяет увидеть благоприятное состояние организма, снижение интенсивности симптома или полное его исчезновение. Но, начинать лечиться нужно сразу же, на ранней стадии протекания болезни.

Для мужчин

Корни болотного растения также полезны и мужчине. Кроме лечебного действия, отметим то, что аир — афродизиак.

Лекарственные сборки на базе этой травы имеют общее положительное действие при лечении детородной системы. Корень не только способен повысить потенцию, но и поспособствовать поднятию общего тонуса, снижая риски появления такой болезни, как аденома простаты. Аир улучшает качество семени, что повышает эффективность репродуктивных функций. Применим для лечения бесплодия.

Противопоказания

Аир – растение уникальное и полезное. Нужно правильно использовать его лечебные свойства и учитывать возможные противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• беременность;
• гипотония, так как аир снижает артериальное давление и частоту сердечных сокращений;
• кровотечения любого вида;
• болезни почек.

Нарушение дозировки может вызвать галлюцинации или рвотный рефлекс. Не следует принимать корень аира одновременно с седативными препаратами.