Состояние здоровья напрямую зависит от того, что человек употребляет. Сбалансированное питание – залог хорошего самочувствия, долголетия и привлекательной внешности. Однако не всегда в рационе присутствуют все нужные для организма вещества. Источником недостающих элементов могут стать специальные продукты. Одним из таковых является витграсс сок из ростков пшеницы. Благодаря богатому составу витграсс по праву заслуживает названия самого полезного натурального напитка.

Что такое витграсс и где его взять?

Для изготовления сока молодые ростки пшеницы срезают на определенной стадии роста. Их высота должна достичь от 10 до 15 см. Именно такие стебельки имеют максимум полезных веществ. Сам процесс отжима сока довольно простой. На производстве используется пресс. В домашних условиях можно справиться с задачей при помощи обычной соковыжималки.

Напиток имеет насыщенный зеленый цвет. Вкус его специфический. Но так как для поддержания здоровья витграсса требуется совсем немного, то с данным фактом легко смириться. Тем более что запах не вызывает отвращения. Сок пахнет зеленым горошком, анисом и слегка отдает ванилью.

Витграсс можно замораживать. При этом он не утрачивает своей пользы. В нем сохраняются все витамины, набор минеральных веществ, множество ферментов, а также хлорофилл.

В продаже есть готовые замороженные кубики сока. При желании приготовить данный напиток возможно самостоятельно. Сохранять его нужно в морозильной камере и употребить в течение полугода.

Существует витграсс порошок, сделанный из ростков пшеницы после щадящей сушки. Сухой продукт сохраняет максимум полезных веществ, которые присутствуют в соке.

Amazing Grass, Органические ростки пшеницы, 240 г

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Что такое витграсс

Витграссом называют молодые ростки пшеницы, высотой достигающие 10–15 см. В таких стеблях содержится максимальное количество полезных веществ. На их основе готовят сок путем использования пресса или обычной соковыжималки.

Напиток обладает насыщенным зеленым оттенком и специфическим вкусом. Зато аромат у сока приятный. В нем сочетается запах аниса, ванили и зеленого горошка.

Источник

Получить питательные вещества можно из пророщенной пшеницы. Также на их основе изготавливаются добавки, оказывающие аналогичное действие. В составе витграсса содержится масса полезных веществ:

• хлорофилл;
• витамины В6, А, С, Е, К;
• медь;
• марганец;
• селен;
• цинк;
• медь;
• железо;
• калий;
• аминокислоты;
• ферменты.

София Соколова

Фармацевт. Автор статей на сайте

Задать вопрос

Перечислить все полезные вещества, входящие в состав витграсса, весьма проблематично. В нем их существенно больше, чем во множестве продуктов питания. Пророщенная пшеница перещеголяла даже молоко, цитрусовые и шпинат.

Польза и вред ростков пшеницы

Стоит разобраться, в чем заключается польза и вред сока из ростков пшеницы. Данный напиток оказывает положительное воздействие на организм:

• выведение токсинов;
• укрепление иммунитета;
• профилактика начала воспалительных процессов;
• нормализация деятельности ЖКТ;
• улучшение состояния кожного покрова;
• снижение риска развития злокачественных процессов;
• нормализация артериального давления;
• стимуляция работы печени;
• антиоксидантное действие;
• повышение сопротивляемости к вирусным инфекциям;
• предотвращение развития бактериальной микрофлоры;
• контроль за уровнем глюкозы;
• устранение анемии;
• улучшение состояния волос, ногтей;
• избавление от лишнего веса.

Иногда проросшая пшеница способна причинить вред. Возможна индивидуальная ее непереносимость. Также есть ряд противопоказаний, при наличии которых от витграсса следует отказаться.

Технология изготовления витграсса в домашних условиях

Чтобы приготовить сок дома, для начала требуется вырастить пшеницу. На это уйдет чуть больше недели. Нужно купить органичные зерна, которые ничем предварительно не обрабатывались. Экологически чистым должен быть и грунт. Опишем процесс пошагово.

1. Зерна замачивают на 10–12 часов. Вода должна полностью покрыть пшеницу.
2. Слить воду и оставить зерна влажными на такой же период времени. После этого их снова промыть и опять дать постоять без воды. Так повторить несколько раз. Таким образом, зерна увеличатся, а из них проклюнутся побеги.
3. Высыпать в контейнер землю и разровнять тонким слоем. Толщина не должна превышать 2 см.
4. Подготовленную пшеницу распределить на поверхности грунта и слегка прижать. После обязательно оросить грунт.
5. Лоток необходимо прикрыть марлей или крышкой с дырочками и поставить в темное место. Опрыскивать витграсс необходимо раз в сутки.
6. Через два-три дня ростки можно раскрыть и, продолжая поливы, выращивать до оптимальной высоты.
7. После того как ростки пшеницы готовы, переходим непосредственно к процессу отжима сока. Предоставляем подробную инструкцию.
8. Стебельки срезаются чуть-чуть выше корня.
9. Травка нарезается на мелкие кусочки.
10. Добавляется небольшое количество воды.
11. Ростки пшеницы отправляются в соковыжималку.

Альтернативный вариант – блендер. Если у вас нет специального аппарата для приготовления фреша – не беда. Пророщенная пшеница витграсс вместе с питьевой или дистиллированной водой отправляется в чашу блендера. После перетирания получится смесь, которую нужно процедить, используя марлю или сыто. Напиток можно разделить порционно. Так будет удобно использовать витграсс замороженный.

Amazing Grass, Органические ростки пшеницы в таблетках, 1000 мг, 200 таблеток

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Регулирование уровня сахара в крови

Систематическое употребление сока ростков пшеницы может помочь в регулировании уровня сахара в крови. Витграсс улучшает уровни глюкозы и липидов в крови, поэтому он может быть эффективно использован при лечении диабета.

Помогая решить проблему надлежащего переваривания пищи, этот сок тем самым стимулирует производство инсулина поджелудочной железой. Кроме того, он косвенно помогает лечить сахарный диабет, участвуя в процессе детоксикации печени и толстой кишки.

Исследование, опубликованное в 2013 году в «Advances in Pharmacological Sciences», пришло к выводу, что спиртовой экстракт ростков пшеницы вызывает значительную антигипергликемическую, гиполипидемическую и антиоксидантную активность в организмах крыс с стрептозотоцин-индуцированным диабетом.

Недавнее исследование, опубликованное в 2021 году в «Toxicology and Industrial Health», показывает, что витграсс может выступать в роли мощного антигипергликемического агента и оказывает положительное влияние на функции углеводных метаболических ферментов у лабораторных крыс с диабетом 2 типа.

Следовательно, сок ростков пшеницы полезен для тех, у кого есть диабет или другие гипергликемические проблемы.

Богатый состав напитка

Чтобы понять, почему сок рекомендован для поддержания здоровья и профилактических мер, достаточно обратить внимание на витграсс состав. Он действительно богат самыми разными элементами, которые необходимы для полноценного функционирования органов и систем. Поскольку полный перечень очень длинный, приводим список самых важных составляющих:

• хлорофилл (насыщает организм кислородом, блокирует вредное воздействие канцерогенов, выступает антиоксидантом, препятствует развитию болезнетворных микроорганизмов);
• витамины А, С, Е, D, К и группы В;
• ферменты (способствуют пищеварению и принимают участие в удалении из организма вредных веществ);
• аминокислоты (участники многих процессов, происходящих в клетках и тканях);
• микроэлементы (более 90), среди которых железо, магний, фосфор, кальций, калий, цинк, селен, марганец;
• растительная клетчатка (природный абсорбент, помогает решить проблему кожных высыпаний, запоров, токсикоза);
• протеин (строительный материал для мышц).

По своему составу витграсс выходит на первое место не только среди напитков, но и многих продуктов питания. Например, он перещеголял апельсины, шпинат, молоко.

Pines International, Порошок из травы пшеницы, 280 г

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Борьба с ожирением

Ожирение является одной из основных причин появления различных проблем со здоровьем, включая диабет и заболевания сердца. Чтобы избавиться от лишних килограммов и поддерживать здоровый вес тела, включайте сок витграсс в свой рацион.

Витграсс содержит также селен, который имеет важное значение для нормального функционирования щитовидной железы ─ природного инструмента контроля веса тела. Нездоровая щитовидная железа может привести к гормональным дисбалансам в организме, которые способствуют развитию ожирения.

Сок ростков пшеницы содержит также калий, который помогает поддерживать в теле надлежащий баланс электролитов таким образом, чтобы в теле оставалось оптимальное количество воды.

Кроме того, этот сок подавляет аппетит, тем самым уменьшая тягу к нездоровым закускам и блюдам, но он же повышает ваш метаболизм, помогая сжигать калории.

Выпивая стакан этого сока каждое утро на голодный желудок, вы можете предотвратить переедание в течение дня.

Целебные свойства сока из побегов пшеницы

При регулярном употреблении витграсс польза для организма обеспечена. Сок имеет благотворное влияние:

• очищает организм от токсинов и других вредных веществ;
• стимулирует защитные функции иммунитета;
• предотвращает воспалительные процессы;
• налаживает работу органов ЖКТ;
• улучшает внешний вид эпидермиса;
• нормализует работу щитовидной железы;
• препятствует образованию раковых клеток;
• приводит в норму давление;
• очищает желчный пузырь;
• помогает печени справляться с ее функциями;
• действует по типу антиоксиданта;
• повышает сопротивляемость организма к вирусам;
• препятствует росту бактериальной флоры;
• укрепляет стенки сосудов;
• очищает кровь, имеет непосредственное влияние на ее состав;
• помогает контролировать уровень глюкозы в крови;
• принимает участие в процессе регенерации поврежденных клеток;
• способствует заживлению ран, делает рубцы менее заметными;
• насыщает ткани кислородом, помогает лечить анемию;
• оздоравливает волосы;
• делает ногти крепкими;
• помогает избавиться от жировых отложений.

Green Foods Corporation, Сырой натуральный сок из ростков пшеницы, 150 г

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Как выращивать витграсс самому

Сок из ростков пшеницы имеет специфическую особенность: после приготовления он теряет свои полезные свойства буквально через 15-20 минут. Если его сразу же поместить в холодильник, напиток сбережет свою пищевую ценность еще на один час.

Раньше отыскать витграсс можно было только в магазинах, специализирующихся на продаже ингредиентов для здорового питания. Сегодня же большинство его сторонников предпочитают делать заготовки самостоятельно, в связи с чем весьма актуальным является вопрос о том, как приготовить витграсс в домашних условиях. Итак, вкратце опишем процесс выращивания и приготовления ростков пшеницы:

1. Для взращивания понадобится контейнер с отверстиями для воздухообмена почвы. В него выкладывают небольшой слой влажной земли. Подойдет как огородная почва, так и биогумус, который продается в специальных магазинах.
2. Предварительно замоченные в воде на пару часов семена выкладывают на подготовленную поверхность и пересыпают грунтом средней степени влажности.
3. Затем конструкцию накрывают полиэтиленом для создания парникового эффекта на несколько дней. Как только ростки проклюнутся, пленку снимают.
4. Для выращивания витграсса требуется не менее 10 дней. На протяжении этого времени землю нужно умеренно поливать, не допуская застоя воды.
5. Как только ростки достигнут 12-13 см, на этом выращивание прекращается. Их аккуратно срезают и пускают на приготовление сока.

Если побеги превысили рекомендованную длину, переживать не стоит. Если же ростки долго не проклевываются или растут слишком медленно, нужно поменять грунт. Использовать минеральные удобрения или синтетические стимуляторы роста нельзя.

Детям

Сок разрешено пить детям. Очень полезен он для людей в возрасте. Также он будет настоящей находкой для тех, кто жалуется на слабый иммунитет. Оценят по достоинству напиток витграсс и спортсмены. А еще целебная жидкость придет на выручку тем, кто ведет борьбу с лишним весом.

Полезные свойства говорят о том, что витграсс правда является уникальным и подходит практически всем. Но действительно ли средство так универсально и не несет скрытой угрозы? Попробуем разобраться.

Now Foods, Organic, сок ростков пшеницы, 100 % чистый сок в порошке, 113 г

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Повышение иммунитета

Важность здоровой иммунной системы трудно переоценить, так как она защищает организм от различных болезнетворных организмов и инфекций. Принимая сок ростков пшеницы, вы можете дополнительно её укрепить и повысить свой иммунитет.

Витграсс содержит несколько ферментов и аминокислот, которые помогают защитить организм от патогенов и канцерогенов.

Сок витграсс помогает укрепить отдельные клетки, вывести токсины из вашего тела, в том числе из печени, и нейтрализовать большое количество загрязняющих и вредных веществ, которые в противном случае могут ослабить иммунитет и сделают вас более склонными к болезням.

Кроме того, витграсс обладает способностью увеличивать число красных кровяных клеток в организме, что очень важно для сильного иммунитета.

Также он содержит огромное количество витаминов С и А, которые помогают организму бороться против простуды и гриппа, предохраняют от более серьезных проблем со здоровьем.

Исследование 2013 года, опубликованное в журнале Biological Chemistry (Биохимия), показало, что полученный из витграсса олигосахарид фракции WG-PS3 активирует иммунную систему.

Способен ли витграсс навредить

Любой продукт может вызвать индивидуальную непереносимость. Витграсс – не исключение. Противопоказания к употреблению – возникновение аллергической реакции. Такое может случиться, если превысить допустимую суточную дозу. Или же, если напиток приготовлен из некачественного сырья. Выжимать сок допустимо только из зеленых ростков. Пожелтевшие стебли для этой цели непригодны. Вот они то и могут принести вред, так как содержат токсины.

Проявить осторожность нужно и в том случае, когда вы покупаете готовый продукт. Производитель должен иметь сертификат качества и при первом же требовании обязан его предъявить.

Правильные технологии выращивания ростков пшеницы и самого процесса изготовления сока – главные условия качественного витграсса. Употребляя такой напиток, не приходится опасаться вреда.

Иногда начальное обострение путают с неприятием сока. Если организм сильно зашлакован, на первых порах возможны покалывания в области почек, печени. Это нормальная реакция, которая пройдет по мере очищения.

Сок будет противопоказан тем, кто страдает язвой желудка. Витграсс увеличивает выработку желудочного сока, что крайне нежелательно при данном заболевании.

Достоверность вышеприведенной информации относительно пользы и вреда подтверждается научными исследованиями. Свойствам напитка посвящено огромное количество медицинских статей. Кроме того, всю правду отражают отзывы, оставленные самими потребителями. Люди описывают положительные изменения в собственном организме после употребления витграсса. Негативных комментариев практически не встречается.

Sweet Wheat, Сырой порошкообразный концентрат сока ростков пшеницы, 180 капсул

Полезные для здоровья свойства витграсса

Итак, давайте разберемся, каким образом ростки пшеницы могут улучшить наше здоровье и укрепить силу духа.

Ростки пшеницы способствуют пищеварению

Ростки пшеницы – богатый источник клетчатки. Их употребление быстро вызывает чувство насыщения и улучшает моторику кишечника. Поэтому ростки пшеницы используются для лечения нарушений пищеварения, а именно метеоризма, запора, тошноты, повышенной кислотности и рвоты. В некоторых случаях при кровоточащем геморрое, хронических запорах, заболеваниях толстой кишки применяется клизма из ростков пшеницы.

Ростки пшеницы облегчают симптомы астмы

Ростки пшеницы содержат цинк и магний, которые уменьшают воспалительную реакцию организма, что способствует расширению дыхательных путей, увеличивая таким образом поступление воздуха, облегчая симптомы астмы и уменьшая воспалительный процесс в дыхательных путях.

Витграсс – эффективное средство при язвенном колите

Исследования показали, что ростки пшеницы снижают активность воспалительного процесса и останавливают кровотечения в прямой кишке. При этом, что особенно ценно, отсутствуют побочные эффекты.

Группе добровольцев в одном исследовании, болеющим язвенным колитом, ежедневно в течение месяца давали 10 мл сока из ростков пшеницы. Их самочувствие значительно улучшилось по сравнению с контрольной группой. Исследователи пришли к выводу, что можно рекомендовать ростки пшеницы в качестве основного средства лечения этого заболевания или как дополнение к другим способам лечения.

Ростки пшеницы повышают уровень гемоглобина

С помощью микроскопа мы увидим, что структура хлорофилла подобна структуре гемоглобина. Такая схожесть объясняет использование хлорофилла как заменителя крови при таких заболеваниях, как хроническая анемия, талассемия и других болезнях крови. Поэтому недаром ростки пшеницы называют ещё «зеленой кровью».

В одном из исследований наблюдалась группа больных талассемией, заболеванием, требующим частого переливания крови. Употребление сока из ростков пшеницы в течение 1,5 лет снизило у половины больных потребность в переливании крови на 25%, а у некоторых даже на все 40%. Также значительно улучшилось их самочувствие: у них повысился аппетит и уменьшились боли.

Однако медицинская общественность все еще сомневается в целесообразности применения ростков пшеницы в лечебных целях – из-за недостаточности доказательств того, что они действительно повышают выработку гемоглобина. Для принятия научными экспертами окончательного решения по этому вопросу требуется проведение дополнительных исследований.

Ростки пшеницы уменьшают вредное воздействие окислительного стресса

Когда организм не может справиться с повреждающим воздействием свободных радикалов, он страдает от окислительного стресса. Несмотря на то, что в ростках пшеницы не содержится такое большое количество антиоксидантов, как в ягодах, все же уровни бета каротина, витамина Е, минералов и фермента-антиоксиданта супероксиддисметазы в этом продукте высокие.

В одном из исследований добровольцы без особых проблем со здоровьем ежедневно употребляли ростки пшеницы наряду с регулярными спортивными тренировками. В результате было установлено, что ростки пшеницы снижают интенсивность такого процесса, как перекисное окисление липидов, при котором свободные радикалы окисляют жировой слой на стенках клеток. Причем делают это гораздо лучше спирулины, которая известна своим антиоксидантным действием.

Витграсс повышает уровень насыщения крови кислородом

Употребление сока из ростков пшеницы перед занятиями спортом повышает уровень насыщения крови кислородом. Это значит, что повышается и физическая выносливость. Однако такой эффект отсутствует, если человек находится в состоянии покоя. Требуются дополнительные исследования, чтобы понять механизм такого действия ростков пшеницы.

Ростки пшеницы замедляют старение

Ростки пшеницы – богатый источник как супероксиддисметазы, так и каталазы, проявляя таким образом свое антивозрастное действие.

Говорят, что супероксиддисметаза имеет антивозрастные свойства. Исследования показывают, что этот фермент, присутствующий во всех клетках организма, способствует продлению жизни клеток, защищая их от свободных радикалов, которые называют супероксидами.

Если данный фермент вырабатывается в большом количестве, он повреждает свободные радикалы и сокращает продолжительность их существования. Если супероксиддисметаза синтезируется в небольшом количестве, клетки становятся токсичными, теряют свою способность обновляться и гибнут преждевременно.

Супероксиддисметаза разрушает свободные радикалы, которые представляют опасность для организма. При этом образуется молекула кислорода и перекись водорода. Другой фермент, который называется каталаза, расщепляет перекись водорода на воду и кислород.

Ростки пшеницы предупреждают появление седины

Когда в организме накапливается излишек перекиси водорода, то он собирается у корней волос и обесцвечивает их. Каталаза, в значительном количестве содержащаяся в ростках пшеницы, разлагает перекись водорода, как отмечалось выше, на воду и кислород, предупреждая преждевременное старение организма и появление седины.

Некоторые пропагандисты витграсса рассказывают о его способности останавливать окислительный процесс в волосах, возвращая им таким образом их натуральный цвет. Также нанесение сока из ростков пшеницы на кожу головы – действенная профилактика появления перхоти и зуда.

Ростки пшеницы улучшают гигиену ротовой полости

Противомикробные свойства ростков пшеницы помогают поддерживать гигиену ротовой полости. Сок из ростков пшеницы убивает микробы и бактерии, присутствующие в ротовой полости, предотвращая заболевания ротовой полости и появление плохого запаха изо рта.

Считается, что сок предупреждает и лечит кровоточивость и другие болезни десен. Употребление ростков пшеницы облегчает зубную боль. В некоторых странах сок из ростков пшеницы используют как ополаскиватель полости рта. Хотя эффективность перечисленных выше способов применения ростков пшеницы не подтверждена научно, не стоит сомневаться в их антибактериальных свойствах и содержании в них витамина С.

Ростки пшеницы лечат кожные заболевания и ожоги

Содержащийся в больших количествах в витграссе хлорофилл – отличное средство для лечения таких кожных заболеваний, как псориаз, экзема, гангрена. Ростки пшеницы эффективно очищают кожу, питают ее и лечат ожоги 1-й и 2-й степени.

Целительные свойства ростков пшеницы объясняются их противовоспалительным, иммуномодулирующим и кровоостанавливающим действием. Все эти свойства необходимы для заживления ран и лечения некоторых кожных болезней.

Ростки пшеницы способствуют потере лишних килограммов

Сок из ростков пшеницы дает организму энергию, очищает его и помогает сбросить лишний вес. Ростки пшеницы медленно усваиваются организмом, что предупреждает переедание и ожирение.

Экстракт из ростков пшеницы – эффективная диетическая добавка для профилактики и лечения ожирения, даже при рационе с высоким содержанием жирных продуктов.

Ростки пшеницы повышают фертильность

Включение витграсса в рацион способствует поддержанию репродуктивного здоровья. Сок из ростков пшеницы повышает фертильность, снимает сильную менструальную боль и сексуальную слабость.

Эта особенность ростков пшеницы научно не подтверждена, хотя на этот счет имеются определенные рекомендации. Ростки пшеницы содержат в большом количестве фолаты, что делает их особенно полезными для беременных женщин.

Ростки пшеницы облегчают симптомы артрита

В исследовании, опубликованном в журнале International Journal of Pharmaceutical Sciences and Drug Research, установлено, что вероятность развития и тяжесть ревматоидного артрита значительно уменьшается у пациентов, которые употребляют ростки пшеницы. Боль в суставах также связана с воспалением, которая существенно облегчается хлорофиллом, содержащимся в витграссе.

Ростки пшеницы очищают кровь

Печень – главный орган, отвечающий за детоксикацию печени. Кроме хлорофилла с его регенеративной способностью, ростки пшеницы содержат холин (витамин D4), который поддерживает нормальное функционирование печени.

Холин препятствует отложению жира в печени. Более того, по данным многочисленных исследований, содержащийся в ростках пшеницы индол активирует ферменты, нейтрализующие в печени вещества-канцерогены.

Ростки пшеницы в онкологии

В настоящее время сок ростков пшеницы широко применяется народной и альтернативной медициной в терапии злокачественных опухолей. Согласно результатам некоторых исследований, сок ростков пшеницы увеличивает синтез гемоглобина. Это способствует обогащению всех клеток кислородом, в том числе и раковых, которые становятся весьма уязвимыми при высокой концентрации кислорода.

Однако, скорей всего, пройдет еще немало времени, прежде чем такое действие ростков пшеницы не будет вызывать и доли сомнения. А в настоящее время имеющиеся способы лечения – пожалуй будет наилучшим выбором.

Правильное употребление – максимум пользы

Чтобы добиться желаемых эффектов, ничем не рискуя, важно знать, как правильно пить витграсс. На первых порах рекомендовано разводить концентрат с другими соками или водой. Это нужно для того, чтобы привыкнуть к его специфическому вкусу.

Начинать курс следует с малых доз. Организм должен адаптироваться к тому, что в нем начнутся процессы очищения. Попробуйте сначала употребить 15–20 мл и посмотреть, не последует ли неприятных реакций.

Одна порция равна 30 мл. В профилактических целях такого количества достаточно взрослому человеку на день. Употребить витграсс нужно утром за 15–20 минут до первого приема пищи. В периоды болезни дозу можно увеличивать до 2–3 порций за раз и принимать в несколько подходов. То есть пить сок утром, в обед и вечером перед едой.

Собираясь употребить замороженный витргасс, достаньте его из камеры за 10–15 минут. За это время он успеет растаять. Если же вы оставите кубик размораживаться в холодильнике на ночь, в продукте могут начаться процессы окисления.

Если выбор пал на сухой витграсс, производитель укажет в инструкции необходимую дозу. Как правило, это ложка порошка на день. Его можно смешивать с жидкой пищей и любимыми напитками.

Длительность курса неограниченна. Пить сок можно ежедневно на протяжении длительного промежутка времени. Ведь входящие в его состав витамины и минералы постоянно нужны человеческому организму. Главное, не превышать допустимой нормы. А еще пить нужно тот сок, качество которого не вызывает сомнений. При соблюдении этих условий, максимум пользы обеспечено.

ПРО Сок Ростков Пшеницы.

50 оттенков пользы от компании VITAVIM! Какую пользу получает ВАШ организм от ежедневного употребления сока ростков пшеницы?

1. Сок ростков пшеницы является одним из лучших источников живого хлорофилла, доступного сегодня. Однако, чтобы получить максимальную выгоду, хлорофилл должен быть взят прямо из живого растения, лучше в виде сока.

2. Сок ростков пшеницы содержит до 70% хлорофилла, который является важным строителем в крови. Молекулы хлорофилла напоминают молекулы пигмента гемина. Основное различие заключается в том, что молекулы хлорофилла содержат магний, как основной элемент, а молекула гемина содержит железо. Молекулярная структура этих двух пигментов во всех других моментах почти идентична.

3. Хлорофилл это пигмент, который поглощает солнечный свет и использует эту энергию для синтеза углеводов из углекислого газа и воды. Этот процесс известен как фотосинтез, сложный биохимический процесс, в котором солнечная энергия используется для преобразования воды и углекислого газа в глюкозу и другие углеводы. Этот процесс является основой для поддержания жизненных процессов всех растений. Так как животные и большинство людей получают много их продуктов, поедая растения, фотосинтез, можно сказать, как бы источник нашей жизни тоже.

4. Хлорофилл содержит ферменты и супер оксиды, медь содержащие белки, которые находятся в уже зрелых красных кровяных клетках крови. Этот фермент разлагает супер оксидные радикалы в организме на более управляемые формы, тем самым помогая замедлить процесс старения. Кстати, как-то просили нас в комментариях на блоге указать продукты и средства с эффектом естественного анти-старения. Запоминайте …

5. Хлорофилл является первым продуктом света и, следовательно, содержит больше световой энергии, чем любой другой элемент питания. Он поможет Вам поднять энергетический уровень.

6. Сок ростков пшеницы содержит сырой хлорофилл и может приниматься внутрь и даже в качестве имплантата, можно и так сказать, толстой кишки без всяких побочных эффектов. Кроме того, ученые никогда не выявляли того, что ростки пшеницы могут быть токсичными, в любом количестве и для животных и для людей. Супер, не так ли? Возьмите обязательно себе это на заметку.

7. Наука доказала, что рост хлорофилл сдерживает рост и развитие недружественных нам бактерий.

8. Хлорофилл является антибактериальным и может быть использован, как естественный целитель, как внутри организма, так и вне его. В армии Соединенных Штатов делали опыт с морским свинками. Так вот, половину морских свинок, зараженных радиацией, кормили овощами богатыми хлорофиллом, такими как капуста кале и брокколи. В результате, та половина, в рационе которой не было диеты с содержанием хлорофилла погибала, а другие выживали.

9. Хлорофилл может быть извлечен из многих растений, но именно ростки пшеницы превосходны для нас, а все потому, что ониимеют в своем составе более 100 элементов, необходимых для жизнедеятельности человека. Представьте, если их выращивают в чистой почве, то они поглощают 92 из 115 минералов из почвы.

10. Жидкий хлорофилл более легко попадает в ткани, где он реально обновляет и усовершенствует их, даже так!

11. Мягкий и успокаивающий эффект хлорофилла, который присутствует в натуральных мазях, очень полезен для лечения различных кожных заболеваний, затрагивающих внешние и нижние слои кожи, в том числе: зуд и жжение в прямой кишке; различные отравления; экзема; укусы насекомых или другие инфекции.

12. Хлорофилл способен очистить пазухи носа, освободить его от заложенности, и дать немедленное облегчение. Если Вы просто замучены простудой и головными болями, Вы можете вылечиться в течение 24 часов.

13. Жидкий хлорофилл вымывает слои грязи из организма.

14. Хлорофилл нейтрализует токсиныв организме.

15. Хлорофилл помогает очистить печень.

16. Хлорофилл решает Ваши проблемы с сахаром в крови.

17. В американском журнале по хирургии (1940 г.), было опубликовано Бенджамином Граскином, что рекомендуемый хлорофилл обладает антисептическим действием. Статья предполагает следующие клинические применения хлорофилла:нейтрализует инфекции;лечит раны;ускорят процесс пересадки кожи;лечит хроническое воспаление слизистой пазухов носа;лечит хроническое внутреннее воспаление уха и ушные инфекции;уменьшает варикозное расширение вен и исцеляет язвы на ногах;лечит ректальные язвы;успешно лечит воспаление шейки матки;помогает избавиться от паразитных инфекций влагалища;лечит брюшной тиф;помогает вылечить сильное выделение гноя во многих случаях.

18. Многие зарубежные доктора говорят: «Хлорофилл улучшает функцию сердца, и отлично действует на сосудистую систему, кишечник, матку и легкие.»

19. Сок ростков пшеницы может убрать шрамы, которые образуются в легких при дыхании газами кислот. Эффект окиси углерода сводится к минимуму, так как производство хлорофилла способствует увеличивает гемоглобин.

20. Ростки пшеницы богаты содержанием кислорода, как и все зеленые растения, которые содержат хлорофилл. Это выгодно для нас, потому что мозг и все ткани организма могут функционировать на оптимальном для нас уровне в богатой кислородом среде.

21. Ростки пшеницы это полноценный питательный продукт, который будет поддерживать нормальный рост и развитие как животных, так и человека. А сок из них может продлить Вам жизнь.

22. Сок ростков пшеницы является превосходным агентом для детоксикации по сравнению, например, с морковным соком или другими фруктами и овощами.

23. Что касается самой пророщенной пшеницы, который содержит крахмал — отличный источник энергии. Он после употребления преобразуется в более простые формы сахара и является быстрым источником энергии. Это особенно полезно для спортсменов, потому что этот сок усваивается в течение 20 минут или даже меньше, и для этого используется очень мало энергии нашего тела, чтобы извлечь все питательные вещества.

24. Всего 30 граммов сока будет отличным источником питательных веществ для нашего головного мозга.

25. Ростки пшеницы содержат полный спектр витаминов и минералов, в том числе тринадцать незаменимых, в сочетании с десятками микроэлементов и ферментов.

26. Сок ростков пшеницы является эффективным целителем, потому что он содержит все минералы, известные человеку, и витамины B-комплекса, C, E, L и К. Это чрезвычайно богатый белком продукт, который содержит 17 аминокислот, нужных для строения белка.

27. Фермеры Среднего Запада США, которые содержат коров и быков, подстилают их ростками пшеницы для восстановления плодородия, если они заболевают этим. Высокое содержание магния, который содержится в хлорофилле, помогает восстанавливать ферменты, которые оживляют половые гормоны.

28. Сок ростков пшеницы лечит угри и даже помогает удалить рубцы после истечения семи или восьми месяцев употребления. Здоровая диета при этом, конечно, обязательна.

29. Сок из ростков пшеницы действует, как моющее средство в организме и может быть использован в качестве дезодоранта тела.

30. Небольшое количество сока ростков пшеницы в рационе человека нормализует здоровье зубов.

31. Подержав сок ростков пшеницы во рту в течение 5 минут, поможет устранить зубную боль.

32. Рекомендуется так же полоскать горло соком ростков пшеницы от болей в горле.

33. Пейте сок ​​из пшеничных ростков при кожных проблемах, таких как экзема и псориаз.

34. Сок ростков пшеницы помогает уберечь волосы от наступления седины.

35. Сок из ростков пшеницы поможет вылечить язвы во рту, даже гнойные. Просто положив их на рану на 5 минут, а затем пережевав выплюнуть.

36. Сок ростков пшеницы улучшает пищеварение.

37. Поэтому можно с уверенностью говорить, что сок из ростков пшеницы особенно полезен для похудения.

38. Сок из пророщенной пшеницы является отличным моющим, как мы уже напоминали, для кожи и может проникать даже через кожу (если хотите проделать такую процедуру оздоровления). Налейте этот красивый и полезный зеленый сок над вашим телом в ванне с теплой водой и полежите в ней в течение 15 или 20 минут. Смойтесь прохладной водой.

39. Клизмы с этим соком прекрасно подходят для исцеления и детоксикации толстой кишки и её стенок. Это помогает также исцелить и очистить внутренние органы.

40. Сок ростков пшеницы поможет уменьшить следы артрита. Замочите ватный мешочек и положите на пораженный участок, накройте полиэтиленовым пакетом.

41. Ростки пшеницы могут помочь избавиться от незначительного раздражения глаз. Смешайте наполовину сок из ростков пшеницы с фильтрованной водой и смочите ватку и приложите к глазу на 15 — 30 секунд.

42. Сделайте себе массаж (с 200 гр. сока) на коже головы и накройтесь шапочкой для душа на 15 минут, чтобы уменьшить, возможно даже, устранить полностью перхоть.

43. Сок из ростков пшеницы могут быть использованы в качестве спринцовки от многих женских болезней и осложнений.

44. Сок ростков пшеницы является отличным средством от запора и держать кишечник чистым, из-за того, что он богат магнием.

45. Он снижает высокое кровяное давление и улучшает состояние капилляров.

46. Этот сок поможет удалить тяжелые металлы из организма.

47. Он также является средством от заболеваний крови всех видов.

48. Еще одно преимущество пшеницы то, что вы можете вырастить всего за неделю, даже прямо в вашем собственном доме или квартире.

49. Ростки пшеницы не содержат глютен, потому что они обрезаются от зерна и не являются аллергенными. Доктор Эрп Томас, который исследовал целебные свойства продуктов питания, сказал: «Пшеница является королем всех зерновых продуктов». Он обнаружил, что всего 30 граммов ростков пшеницы на 3,5 литра фторированной воды, превратит фтор в безвредное фторидное соединение. Д-р Томас кроме того, установил, что фрукты и овощи, загрязненные спреями для хранения, очищаются и избавляются от их негативного воздействия, если их промыть водой с соком пучка ростков пшеницы.

50. И, наконец, … принимая такой сок, вы почувствуете прилив сил и выносливости, улучшение здоровья и духа, вы обязательно ощутите благополучие и любовь к своему организму.

Благодарим за подборку и исследования Николая Гринько.

Витграсс – залог красивой и здоровой кожи

Витграсс от солнечных ожогов

Лайфхак #1 при кожных заболеваниях. Добавьте 1 ст. л. порошка витграсса в чашку воды и хорошо перемешайте. Вылейте раствор в 3-4 отверстия в поддон для кубиков льда и дайте замерзнуть. Мягко массируйте пораженный участок кубиком льда в течение 2-5 минут и дайте коже высохнуть. При желании можно повторить. Можете использовать этот метод каждый день для быстрого восстановления.

Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может повредить кожу и вызвать солнечные ожоги. Это не только чрезвычайно болезненно, но и со временем может вызвать рак кожи. Противовоспалительные свойства делают витграсс одним из лучших средств от солнечных ожогов.

• Ингредиенты:

• 1 ст. л. порошка витграсса
• 3 ст. л. воды
• хлопковые шарики

• Как сделать:

1. Смешайте порошок с водой до однородной консистенции.
2. Нанести ватным шариком раствор на пораженный участок и подождите 5-10 минут.
3. Смойте и высушите.
4. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

Витграсс для очищающего и увлажняющего эффекта

Витграсс – отличное средство для очищения кожи, помогает при угревой сыпи (акне), обладает мощным эффектом против старения, а также лечит серьезные кожные заболевания, в том числе экзему и псориаз.

• Ингредиенты:

• 2 ст. л. порошка витграсса
• 1 ст. л. меда
• кокосовое масло

• Как сделать:

1. Смешайте 2 ингредиента, чтобы сделать маску для лица.
2. Равномерно нанесите эту пасту на чистую кожу и оставьте на 15-20 минут.
3. Смойте ее теплой водой и если кожа слишком сухая нанесите немного кокосового масла.
4. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Лайфхак #2 при кожных заболеваниях. Добавьте 2-3 ст. л. порошка витграсса в теплую ванну и замочите в ней свое тело как минимум на 30 мин для достижения наилучших результатов. Делайте это 2 раза в неделю, чтобы избавиться от кожных заболеваний раз и навсегда.